椅子に座ってじっくり体を伸ばそう
床に寝そべってストレッチ、続いて四つん這いになってストレッチ、その次は椅子に座りながら行うストレッチです。わたしの場合、3つのメニューからなります(2023.…
床に寝そべってストレッチ、続いて四つん這いになってストレッチ、その次は椅子に座りながら行うストレッチです。わたしの場合、3つのメニューからなります(2023.…
「物語にはいつも”結末”があるとは限らない。追われるように息をつめて読み進むと、いよいよクライマックス、というところでフッと終ってしまう。謎は謎のまま残り、読…
きょうは大好きな小説で、映画、そして音楽である「ゴールデンスランバー」について書きます。「ゴールデンスランバー」は、2008年に新潮社から刊行された伊坂幸太郎…
きょう紹介するのはウォルター・テヴィスの「ふるさと遠く」(原題:Far From Home)です。文章を書いていて思うのは、実体のないものを表現するのって、本…
ふるさと納税はちょっと変わった制度です。簡単に言えば、自分が国や自治体に収める税金から居住地以外の自治体に寄付すると、その地の名産品などが返礼品として届くので…
80年の時を隔てた二人が、古い机の隠し引き出しを通じて交わす、せつなくも美しい文通ーー。タイムトラベル・ロマンスの傑作として名高いジャック・フィニィの短編「愛…
本国のアメリカでは、生前もぜんぜん有名ではなく、死後はすっかり忘れ去られてしまったのに、なぜか日本では熱烈なファンが多い不思議なSF作家がいます。ロバート・F…
「ほったらかし投資」という言葉をご存じでしょうか。投資と言うと、株の売り買いで利益を得るイメージが強いせいか、「市場が空いている時間帯は株価の動向を気にしない…
前回記事(あなたもスマホ首になってませんか)で紹介したスマホ首(ストレートネック)やねこ背、巻き肩。「ああ、わたしもそう」とおっしゃる方に、是非採り入れてほし…
毎日のちょっとした習慣で、コーヒーを飲む方は少なくないでしょう。ドトールやベローチェといったコーヒーショップはもちろん、ファストフード店やコンビニでも気軽に買…
わたしは以前の記事(年金は何に備えるものか知っていますか)で、「親元から離れて大学に通っているような学生なら、大学在学中の支払いこそ親を頼って払っておけばいい…
前回記事(朝起きてすぐにお勧めのストレッチ)で「後頭部が床にすぐにつきますか? つく人なら、もともとストレッチなんて要らないほど体が柔らかいのでしょうね」と書…
「ポイ活」という言葉を聞いたことがあるでしょう。いろいろなサービスを利用してポイントを集めることで、よく利用されるサービスは「〇〇経済圏」と称されます。私がも…
若い人と話していると、公的年金制度に否定的な意見が散見されます。「僕らの世代は、支払い額に比べて受け取り額が少ないに決まっている」というものです。多くの人は大…
みなさんはストレッチをしていますか。縮こまった筋肉をじんわりと伸ばすストレッチが健康の維持・増進にとてもいいのは言うまでもないことでしょう。わたしには毎朝最初…
きょうは絶版本の中から、せつなさ溢れるSFファンタジーの短編を紹介します。トム・リーミイの「サンディエゴ・ライトフット・スー」。魔法で運命の出会いを願った15…