きょうはよしながふみ氏の大ヒット料理マンガ『きのう何食べた？』（通称「何食べ」 講談社刊）を紹介します。西島秀俊さんと内野聖陽さんでドラマ化・映画化もされましたが、原作の丁寧な暮らしの描写は格別です。弁護士のシロさんと美容師のケンジの二人が囲む食卓と等身大の日常を描く物語に、わたしもすっかり心を掴まれ、今年のマイブームになりそうです。（2026.2.17）
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目次
「尊敬してる人は筧史朗」…散歩中の妻との会話
最初のフリにこんな私的な会話を持ち出すのも変だとは思いますが、散歩の際に妻とこんな会話をしました。
ねえねえ、いまちょっと尊敬してる人がいるんだ…
へえ、だれ？有名な人？
筧史朗
だれそれ？
妻の反応は当然です。自分だって１か月前は知らない人でした。
「筧史朗」は、いま読みかけのよしながふみさんの連載漫画『きのう何食べた？』の登場人物です。
シロさんとケンジの絆を深める「毎日の食卓」と節約レシピ
『きのう何食べた？』の紹介は講談社の公式サイトからそのまま引用しましょう。
2DK男2人暮らし 食費は月4万円也（昼食費別）。
これは、筧史朗（弁護士）と矢吹賢二（美容師）の「食生活」をめぐる物語です。
この簡単な紹介文をみてわかるとおり、筧史朗はゲイです。職場（弁護士事務所）ではカミングアウトしていなくて、美容師の矢吹賢二と2人暮らし。
まだ5巻しか読んでませんが、シロさん（筧史朗）がつくる料理をケンジ（矢吹賢二）が美味しそうに食べる…という2人の男の「食生活」が淡々と描かれるだけで、ドラマチックなことは1巻から5巻まで何も起こっていません。おそらく後続の巻でも淡々と「食生活」が描かれるだけだろうと想像します。
シロさんの料理の手際の良さにいたく感嘆！
それなのに、なぜマイブームなのか、なぜ筧史朗ーーシロさんに惹かれるのか…
それはわたしが主夫ーー会社勤めをやめて、妻はまだ仕事を続けていて、朝昼晩の食事を担当しているのがわたしだから。筧史朗のつくる料理の手際の良さにいたく感嘆するのです。
豆ごはんと鶏肉のトマト煮
5巻から紹介しましょう。シロさんがもくもくと台所で調理しているシーンで、せりふはすべてシロさんのモノローグです。
家を出る前に米は研いでおいたからここからおたまで1杯水を取って…その分酒を入れて塩で味をつける（米一合につき塩小さじ１くらいかな）
ここでさやから出したグリーンピースを100gほど入れて…（スーパーで売ってるさやつきのなら2パックぐらい。さや付き200gがむき豆100gに相当します）
ということで、この日の主食は豆ごはんです。
今日はもうあんまり時間無いからあとはテキトーおかずでいくか
にんにく1/2かけ粗みじん玉ねぎ１個は薄いくし形に切っておいて
次に鶏モモ肉１枚は８等分に切って軽く塩コショウしておく鶏肉の両面をこんがり焼いたらいったん取り出して
そのまま鶏の脂の出たフライパンの中に玉ねぎとにんにくを入れて
玉ねぎがしんなりするまで中弱火でよく炒めておくあともう少し何か…
冷凍しといたしめじも１パック分あるからそいつも入れちまうか玉ねぎに完全に火が通ってくったりした所でトマト缶を1/2缶分投入
（残ったトマト缶はタッパーに入れて冷凍しちゃうとして）
トマト缶をゆすぐついでにトマト缶１缶分の水をフライパンに入れて…そこにコンソメキューブを１個入れて弱火でくつくつしばらく煮るか
（煮つまってきたら水また足せばいーや）（でその間に佳代子さんちで分けっこしたコールスローをたっぷり盛って）
後は昨日の残りのいんげんとじゃがいもの煮物
ここでようやく同居人のケンジが帰宅して、
ただいま～
あ！この匂い！豆ごはんだ～～～
わ～ありがとシロさん
俺豆ごはん大好き～～～♡
わたしがいちばんビビッと来たのは、
トマト缶をゆすぐついでにトマト缶１缶分の水をフライパンに入れて…
の部分。
そうそう、こういう手際の良さが料理には求められるよね～
冷蔵庫にある食材を余さず使うことに情熱を捧げ、無駄にした食材にショックを受け、スーパーの特売情報を常にチェックして… 。お金を極力かけないで、いかに美味しいものを作るかに執念を燃やすーーそれがシロさんこと筧史朗です。
他のゲイカップルに手製のバナナケーキをお持たせした場面で、こんなシロさん評が出てきます（5巻）
しかし大ちゃん このケーキを何のラッピングもしないでアルミホイルに包んだままデパートの紙袋でくれる筧氏ってほんとつくづくゲイっぽくない人だねえ
オネエは入ってないがオバチャンが入ってるんだよあの人は
シロさんに惹かれるなんて、わたしもオバチャンが入ってるんでしょうか…
ちなみに5巻に出てくる「豆ごはん」や（紹介は割愛しましたが）「じゃことピーマンの炒め物」は、我が家の食卓で再現しました。別の巻に出てくる「イワシの梅煮」は、妻のリクエストで３回も食卓に登場しています。『きのう何食べた？』はレシピ本としてもとても役立ちます。
まるでシロさん？楽天Koboで”安売り”で買う
2007年から青年漫画雑誌「モーニング」で連載が始まった『きのう何食べた？』は、いまも連載中で、単行本はすでに24巻も発売されています。
わたしはゲイではありませんし、料理は好きですが、あらすじを読んでも、好んで読みたい漫画ではありませんでした（よしなが先生すみません！）
でも「環と周」を楽天Koboで読んだため、関連作品として『きのう何食べた？』が出てきました。
ゲイカップルねえ…食生活ねえ…
と食指がわかなかったのですが（よしなが先生すみません！）楽天Koboの関連作品の欄を子細にみると、１巻から３巻まで200円の特別価格ーースーパーで2束88円のニラを思わず買うシロさんなら、きっと飛びつくお値段です。
3冊で600円！それなら買ってみるか…
しかも、読み始めてみると、これが主夫の知恵満載でおもしろい！ためになる！
とはいえ、ストーリー自体は、何かドラマチックな展開があるわけではありません。ですので、４巻以降は、ほかに楽天Koboで買いたい小説や漫画があるときに１巻ずつ、”ついで買い”することに決めました。
このペースだと、今年１年かけて『きのう何食べた？』を読むことになりそうです（つまり冒頭書いた「今年のマイブーム」とはこのことです…）
こんなチマチマ（ケチケチ）した性格だから、シロさんに惹かれるのかもしれませんね…
ドラマ版も原作も魅力的！『何食べ』がこれほど愛される理由
『きのう何食べた？』はテレビドラマや映画にもなっています。わたしの”推し”のシロさんは西島秀俊さん、ケンジは内野聖陽さんが演じています。
よしながふみさんが原作で描く、シロさんとケンジの丁寧な暮らしぶりと人生の機微を、西島さんと内野さんのおふたりが見事に再現している…と評判のようです（未見なのでネット上の評判の紹介ですみません）
テレビ東京のユーチューブ公式チャンネルにはレシピ動画もあります（下記動画の鮭とごぼうのたきこみごはんは１巻に出てきます。読んですぐに我が家で挑戦しました）
西島秀俊さんも内野聖陽さんも原作のキャラクターにそっくりで、とてもおもしろそうですが、わたしはやっぱり原作を先に読みたいので観るのは来年になりそうです（よしなが先生すみません！）
（しみずのぼる）
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